Организм избавляется от лишней жидкости и вместе с ней — от лишних накоплений. 

Диета Дженифер Лопес – примерное меню: 

Завтрак: стакан воды, апельсин, чашка какао. Через 15 минут: любой фрукт.

Обед: 200 гр.орога, 200 гр. любых фруктов.

Ланч: немного сухофруктов.

Ужин: 200 гр. рыбы или птицы, 300 гр. овощей.
Читать далее »

Сандаловое масло и пудра широко используются в различных косметических и парфюмерных средствах, а также в ароматерапии. Эфирное масло сандалового дерева — древнее индийское средство для лечения многих кожных болезней и временных дефектов. Масло сандалового дерева обладает сильнейшими антисептическими свойствами, поэтому входит в состав многих средств для лечения незначительных повреждений, например, царапин, порезов и ожогов. Кроме того, сандаловое мало и пудра прекрасно очищают и тонизируют кожу, при этом увлажняя ее, очищая от микробов и защищая от вредно действия солнечных лучей. Сандаловая пудра и Читать далее »

Результаты исследований

Практически нет подтверждений тому, что ароматерапия может действительно вылечить какую-либо болезнь, но исследования показывают, что она помогает избавиться от ряда симптомов и побочных эффектов.
Использование приемов ароматерапии помогает избавиться от бессонницы, тошноты, головной боли и прочих болезненных ощущений.
Для ароматерапии используются эфирные масла – очень мощные дистилляты ароматических компонентов различных растений. Масла либо местно наносятся на тело в Читать далее »

Для стойкой и форменной укладки вьющихся волос рекомендуется несколько простых правил.

Имея вьющиеся и непослушные волосы, не следует их мыть часто, оптимальная частота для мытья — один раз в два дня. Частое применение шампуня иссушает кожу головы и волосы. Идеально мыть волосы дважды в неделю, конечно же, с учетом их жирности. Но что касается кондиционера, его рекомендуется использовать ежедневно. Под его влиянием волосы становятся тяжелее и намного послушнее. Средства для регулярного ухода за вьющимися волосами нужно подбирать из Читать далее »

Классическое каре боб

Эта стрижка является самой популярной среди остальных модных стрижек на короткие волосы и представляет собой классический вариант, который часто предпочитают обладательницы коротких волос. По примеру экс-участницы группыSpice Girls, Виктории Бекхэм, многим нравится стрижка боб, формирующая дополнительный объем волос на затылке. Длинные пряди подчеркивают лицо спереди. С помощью этой универсальной стрижки можно создавать самые разнообразные варианты причесок. Длина прядей определяет характер прически: строгая прическа с четкими линиями, не требующая многих усилий для укладки, а также прическа может быть мягкой и женственной, оформленной в романтическом стиле. Читать далее »