Наши руки

Ноябрь 16, 2011, Редактор

Наши рукиЖенщины часто с сожалением смотрят на свои руки. Несмотря на аккуратно выполненный маникюр и яркий лак, их никак нельзя назвать ухоженными. Морщинистая сухая кожа, утолщения на суставах, деформированные пальцы, выступающие вены — все это, конечно же, не радует глаз. Руки женщины постоянно в работе. Уборка, приготовление пищи, мытье посуды, стирка белья, некоторые виды работы на предприятии могут оказывать отрицательное воздействие на руки, если о них не заботиться как следует. Кроме того, руки больше других частей тела подвергаются холоду, влиянию солнечных лучей, обветриваются, загрязняются. Все это требует усиленного ухода за ними.

Руки необходимо мыть теплой водой с туалетным мылом и вытирать насухо. Если кожа рук сухая или огрубевшая, можно втирать в нее сразу после мытья питательный крем. Благотворно влияет на кожу рук такой раствор: смешать по 100 г воды, одеколона, глицерина и 50 г нашатырного спирта. Если кожа ваших рук слишком сухая, то на ночь хорошо делать теплые ванночки с добавлением глицерина и нашатырного спирта с продолжительностью не более 15 минут (на 1 литр воды понадобится 1 столовая ложка глицерина и нашатырного спирта в равных частях). Затем нанести на влажную кожу рук питательный крем, руки забинтовать или надеть хлопчатобумажные перчатки. Если крема под рукой у вас в данный момент отсутствует, то можно воспользоваться растительным маслом или гусиным жиром.

После стирки белья или чистки овощей с употреблением хозяйственного мыла или стиральных порошков руки нужно на несколько минут опустить в теплую воду с добавлением 1 столовой ложки уксуса на литр жидкости и смазать кремом. Для очищения рук не следует применять керосин, бензин или ацетон. Они отлично удаляют грязь и масло, но в тоже время являются причиной сильной сухости кожи.

Если работа грязная, нужно защищать руки резиновыми перчатками или хлопчатобумажными рукавичками. Особенно быстро грубеет, обветривается кожа рук при сельскохозяйственных работах. После мытья рекомендуется горячая мыльно-содовая ванночка. Для ее приготовления взять чайную ложку питьевой соды на литр мыльной воды. Затем на влажную кожу нанести крем для рук.

Благоприятное воздействие на кожу и мышцы рук оказывает массаж. Сначала надо нанести    крем, затем массажировать руку всей ладонью другой руки в направлении от пальцев до сгиба, а затем каждый палец по отдельности. После этого нужно сжать пальцы в кулак и еще раз энергично растереть руку другой рукой в направлении к локтю. На этом массаж заканчивается. Затем то же проделать с другой рукой. При потливости рук рекомендуется смазывать ладони 2-процентным раствором салицилового спирта. Воду для мытья рук смягчать чайной ложкой нашатырного спирта или добавлять в равных количествах (на 100 г воды по 4—5 г) столовый уксус, одеколон, борный спирт. Этим раствором протирать ладони 2—3 раза в день.

Украшением рук каждой женщины могут стать ухоженные ногти. Они подчеркивают культуру человека. Ногти должны быть всегда чистыми, аккуратно и ровно подрезанными. Не стоит забывать, что форма ногтей обязательно должна соответствовать форме ваших рук. Короткие ногти смотрятся грубо. Длинные ногти довольно быстро ломаются, требуют к себе большого внимания и тщательного ухода. Наиболее приемлемой принято считать длину ногтей 3—5 мм. Ногти могут стать ломкими в результате частого употребления лака и соответственно жидкости для снятия лака. Чтобы избежать этого нужно регулярно делать компрессы из растительного масла, массаж рук и теплые масляные ванночки.

Гигиеническая процедура по уходу за ногтями рук — маникюр. Маникюр желательно делать    раз в неделю, цвет лака должен соответствовать тону помады. Если ногти широкие, рекомендуется покрывать их тонкой полоской темным лаком, ногти тогда выглядят узкими и длинными. Светлый тон лака зрительно увеличивает ноготь.

Слабенькая статья!Так себе статья!Неплохая статья!Хорошая статья!Отличная статья!

Комментарии