Милашка

По скрабам самую исчерпывающую инструкцию нам дает доктор Дебра Джалиман — автор книги «Правила кожи».

Известный Нью-Йоркский дерматолог с 25-тилетним стажем, Дебра полагает, что любые продукты подбирать нужно, лишь исходя из конкретного типа кожи.

Совет от Дебры: 

Отшелушивание лучше производить вечером, а на ночь лучше – увлажняющий лосьон или сыворотку, тогда наутро у вас будет сияющая кожа. Если отшелушивание делать Читать далее »

Те, кто себя держит в форме, часто размышляют о том, что они едят, но забывают думать о жидкости, которую они употребляют. Даже если озабоченные собственной фигурой дамы иногда вспоминают о том, что и напитки необходимо подбирать с немалой долей рассудка, они часто приобретают совсем не то, что следует. Вот основные напитки вредные для фигуры и здоровья женщин.

Напитки, содержащие сок

Если на этикете заявлено «напиток произведен на основе сока», это во всех возможных случаях значит только Читать далее »

Но в современных условиях это бывает очень сложно. Виной тому: стрессы, плохая экология, курение, применение отопительных приборов и кондиционеров, банальная нехватка времени. Все это никогда не проходит для ваших волос бесследно, они постепенно тускнеют, секутся, истончаются, выпадают. Данные проблемы могут решаться систематическим и разумным уходом, в ситуациях более запущенных не обойтись без визита к врачу.

Что же можно назвать правильным уходом? Все женщины ухаживают за своей кожей: увлажняют, очищают, защищают от процессов старения. То же Читать далее »

Данной диеты придерживаться вы можете ровно столько, сколько желаете, но ввернувшись к привычному образу питания, старайтесь вытеснить из рациона продукты способствующие отложению в области живота жира, а именно сладости, белый хлеб, пирожные. Следует свести употребление соли к минимуму. Кушать нужно часто и регулярно, но маленькими порциями. Свой рацион обогащайте апельсинами, лимонами, грейпфрутами и кресс-салатом, продуктами, которые способствуют сжиганию жиров в орагнизме. Откажитесь от кофе или как минимум пейте его значительно реже. Не забывайте употреблять очень большое количество жидкости.
Читать далее »

Хоть подобная прическа и требует определенного приготовления и моделирования, выглядит она так, словно это вышло само собой.

Стоит убедиться, что выбранный вами текстурный стиль подходит стилю личности и жизни. Особенно активным женщинам из укладок захочется выбрать по-настоящему не вызывающих, которые потом будет можно сохранить и после тренировки. Нужно учитывать, что текстурные укладки подойдут для ночных прогулок, но не всегда в подобном виде можно разгуливать в офисе. Текстурные укладки могут быть неровными и острыми или, наоборот, Читать далее »