Чтобывыглядеть всегда на сто процентов, следует грамотно ухаживать за зрелой кожей.
Мы в юности запоминаем несложные правила ухода за своим типом кожи, выполняя их впоследствии с усердием. Однако, кожа после тридцати пяти меняется, становится более зрелой, и одновременно меняются правила ухода за ней. Кожа в этом возрасте становится суше, на ней проявляются небольшие морщинки, с возрастом становящиеся более глубокими. Если вы в молодости проблем с кожей не имели и не слишком о ней заботились, после тридцати пяти следует начинать ухаживать за ней более тщательно, чтобы оставаться здоровой и молодой.
Проблемы с кожей, у большинства женщин проявляющиеся после тридцати пяти лет, объяснить можно недостаточным кровообращением, снижающим кровоснабжение тканей кожи. В этом возрасте сальные железы сбавляют уже темпы своей работы, перестает в достаточном количестве вырабатываться коллаген, что вызывает сухость кожи и образование морщин. Новые клетки при этом не вырабатываются уже прежними темпами, поэтому уход за кожей начинать следует с изменения своего дневного расписания.
Необходимо сбалансировать время отдыха, сна и приема пищи, что не позволит подвергать частым изменениям ваше психологическое состояние. Помимо этого, необходимо постараться избавиться от своих вредных привычек: частого употребления алкоголя, курения, которые, вместе с плохим настроением, неизбежно отражаются на состоянии кожи лица.
Также важно понимать, что особенно негативно воздействует на зрелую кожу избыток ультрафиолета, поэтому следует ограничивать по возможности нахождение под солнечными лучами и обеспечивать постоянную защиту лица от излишнего солнца. Еще необходимо сбалансировать употребление воды, поскольку к быстрому старению клеток приводит именно нехватка влаги. В день следует принимать не меньше полутора литров жидкости, желательно, воды, фруктовых соков либо зеленого чая. Уход за кожей в зрелом возрасте представляет собой взаимодействие множества процедур: очищения, питания, тонизирования, увлажнения и защиты. Особенно коже после тридцати пяти необходимо питание и увлажнение, нехватка которых вызывает сухость кожных покровов и появление морщин. Следует внимательно контролировать наличие в составе используемых косметических средств таких компонентов, как ретинол и гиалуроновая кислота, помогающих клеткам усваивать дополнительную влагу.
Для питания, а также увлажнения зрелой кожи нужно хоть иногда проходить различные процедуры с термальной водой, включающей в себя важнейшие микроэлементы и минералы, в особенности, селен и цинк. Также процедуры эти отлично подходят женщинам, склонным к аллергическим реакциям, поскольку они отлично питают зрелую кожу, не нанося ей вреда при этом.
Также для становящейся все более сухой зрелой кожи лица подходят особые увлажняющие маски, тоники или молоко, не содержащие спирт. Желательно не использовать мыло, которое излишне сушит кожу, и без того сухую. Для активирования работы клеток использовать можно различные лифтинг-маски или скрабы.
В последние годы популярным становится химический или лазерный пилинг, помогающий поддерживать молодость кожи лица длительное время. Делать его желательно в холодное время – зимой либо осень, когда солнце менее активно. Некоторые косметологические компании женщинам после тридцати пяти предлагают использовать ампулы с разнообразными биоактивными добавками, к примеру, с гиалуроновой кислотой. Они помогут коже справиться с каждодневным стрессом, недостаточным отдыхом и недосыпанием.
Основной особенностью проведения в зрелом возрасте любых косметических процедур является необходимость выполнять массаж лица. Данная процедура позволяет улучшить кровообращение, способствующее размножению новых клеток, которые необходимы для молодости кожи.
Женщины после тридцати пяти обладают особым шармом, ведь каждый возраст уникален. Они отличаются зрелой красотой, подчеркивать которую может правильный уход за зрелой кожей лица и использование разнообразных косметологических процедур.
