Статьи с меткой ‘щиколотка’

Красивые ножки

Ноябрь 16, 2011

Красивые ножкиДаже некрасивые ноги можно «откорректировать». Надо только внимательно следить за ними и быть терпеливым. Если ноги длинные или короткие, их можно зрительно укоротить или удлинить с помощью короткой или длинной юбки, высоких либо низких каблуков. Чем больше расстояние между туфлями и юбкой, тем длиннее и стройнее будут выглядеть ноги. Многие женщины просто «помешаны» на моде, не думая о том, подходит ли это им, и как это смотрится со стороны. Красота ног главным образом зависит от того, сможет ли женщина правильно подобрать длину своей юбки или платья, выбрать подходящую обувь.

Иногда у женщин, особенно к концу дня, ноги отекают, в результате в суставах появляется болезненность, меняется их форма. Это беспокоит женщину. Чтобы избежать недуга, надо чаще давать ногам отдохнуть, сидя, не класть ногу на ногу, по возможности один-два раза в день менять обувь. Придя домой вечером, сразу же обмыть ноги прохладной водой. При отеках нежелательно употреблять много жидкости, лучше избегать чрезмерно горячей ванны. Для укрепления мышц ног очень рекомендуется плавание.

Читать далее »