Даже некрасивые ноги можно «откорректировать». Надо только внимательно следить за ними и быть терпеливым. Если ноги длинные или короткие, их можно зрительно укоротить или удлинить с помощью короткой или длинной юбки, высоких либо низких каблуков. Чем больше расстояние между туфлями и юбкой, тем длиннее и стройнее будут выглядеть ноги. Многие женщины просто «помешаны» на моде, не думая о том, подходит ли это им, и как это смотрится со стороны. Красота ног главным образом зависит от того, сможет ли женщина правильно подобрать длину своей юбки или платья, выбрать подходящую обувь.
Иногда у женщин, особенно к концу дня, ноги отекают, в результате в суставах появляется болезненность, меняется их форма. Это беспокоит женщину. Чтобы избежать недуга, надо чаще давать ногам отдохнуть, сидя, не класть ногу на ногу, по возможности один-два раза в день менять обувь. Придя домой вечером, сразу же обмыть ноги прохладной водой. При отеках нежелательно употреблять много жидкости, лучше избегать чрезмерно горячей ванны. Для укрепления мышц ног очень рекомендуется плавание.
