Залогом свежего и здорового вида кожи является правильный уход за ней. Всем известно, что здоровая кожа является в конечном счете признаком здоровья всего организма. В условиях, когда человек жил в среднем 45—50 лет, можно было согласиться с тем, что 40-летняя женщина выглядела старой. Сейчас, зная о том, что жить ей не менее 70 лет, женщина хочет дольше сохранить и моложавый вид. Но что же мешает нам удержать молодость кожи? С одной стороны мы слышим советы врачей, которые утверждают, что главное – это здоровый образ жизни, косметологи напротив советуют систематически следить за своей кожей и начинать заботиться о своей внешности с юности. На самом деле эти оба утверждения верны.

Читать далее »

Массаж лба и щек

Трудно переоценить значение массажа в уходе за кожей лица. Массаж предотвращает преждевременное старение кожи лица, уменьшает морщины, придает коже свежесть, упругость и здоровый цвет. Все мы прекрасно знаем, что лучше довериться специалистам и проводить курсы массажа в кабинете у косметолога. Но не меньшего эффекта можно достичь и посредством самомассажа, главное правильно освоить его приемы. Во-первых, массаж лица необходимо выполнять абсолютно чистыми руками. Далее протереть кожу лица ватным тампоном, смоченным в воде комнатной температуры (либо косметическим молочком). Наложить на лицо теплый компресс не более чем на три-пять минут. Если кожа сухая, наложить на лицо тонкий слой крема и тщательно его растереть. Читать далее »

Красивая, гладкая, без морщин шея молодит женщину, поэтому нельзя пренебрегать уходом за ней. Шею также нужно постоянно очищать и витаминизировать. Это особенно необходимо осенью, когда чувствительная кожа шеи чрезмерно высушена солнечными лучами, и на ней могут образоваться морщины.

Хорошим средством предупреждения морщин является массаж мягкой намыленной щеткой. Перед массажем очищенную кожу шеи можно протереть ваткой, смоченной растительным маслом (желательно оливковым). Массаж делается круговыми движениями по направлению к ушам. После процедуры шею ополоснуть сначала теплой, затем холодной водой и слегка осушить полотенцем. После этого ватным тампоном, смоченным тонизирующим лосьоном или водой с уксусом (чайная ложка на стакан воды), постукивать в направлении от уха до ключицы. На ночь во влажную кожу втирать питательный крем, днем после короткого холодного душа смазать увлажняющим кремом.

Читать далее »