Ежедневный контакт с водой и бытовой химией, сухой и холодный воздух наносят коже наших рук существенный вред. А многие из нас хоть раз в жизни сталкивались с такими типичными проблемами как покраснение и шелушение кожи рук, потливость, трещины, заусенцы, мозоли и бородавки. А теперь давайте рассмотрим эти проблемы более подробно.

Краснота рук. На самом деле является результатом нарушения кровообращения рук. При этом замедляется процесс циркуляции крови в конечностях, что собственно и приводит к покраснению кожи.  Это может быть вызвано хроническими заболеваниями сердечнососудистой системы, либо является следствием частых небольших обморожений. В данном случае лучше использовать контрастные ванночки. Вам понадобятся 2 емкости, желательно большого размера, чтобы ладони полностью помещались на дне. Одну ванночку нужно наполнить горячей водой, другую – холодной. В воду можно добавить пару кристаллов перманганата калия, они окажут антисептическое действие и будут способствовать скорейшему заживлению ран и царапин.  Процедура заключается в том, чтобы вы попеременно опустили руки на 10-15 секунд в одну ванночку, затем в другую. Общая длительность процедуры составляет 8 минут, заканчивать ее рекомендуется ванночкой с холодной водой. Желательно проделывать это 1-2 раза за день. После окончания процедуру смажьте руки кремом и сделайте гимнастику. Также полезны ванночки с питьевой содой (на литр воды берется 1 чайная ложка соды), из отвара дуба (на 3 литра воды расходуется50 гсырья) либо из отвара коры черемухи (на1 литрводы понадобятся 2 столовые ложки коры). Любители натуральных продуктов могут летом протирать руки огуречным соком, а зимой – молоком. Не стоит также забывать о массаже рук. Смажьте руки кремом и выполняйте движения, как будто вы натягиваете перчатки на руки, то есть от кончиков пальцев к их основанию, а далее и по всей ладони. После втирания крема можно сделать массаж различными движениями, например можно чередовать поглаживание и растирание, разминание и похлопывание.

Потливость. Если ваши руки потеют, то мыть их необходимо горячей водой, в воду необходимо добавлять раствор квасцов из расчета 1 столовая ложка на1 литрводы. Любители народной медицины могут воспользоваться следующим рецептом: берем по 1 чайной ложке зверобоя и коры дуба, заливаем смесь 0,5 литра кипятка, кипятим 10 минут, процеживаем и добавляем две чайные ложки уксуса. Руки можно мыть и холодной водой, при этом желательно пользоваться детским мылом и после этого протереть руки двухпроцентным салициловым спиртом. Можно делать ванночки с настоем таких трав как шалфей, тысячелистник, ромашка, липа или просто крепкий чай. Полезно делать ванночки с уксусом или поваренной солью в пропорции 1,5 столовых ложки на1 литрводы. После процедуры обязательно нужно ополоснуть руки чистой водой, высушить полотенцем и нанести небольшое количество любого питательного крема. Ванночки рекомендуется делать вечером, а утром сполоснуть руки прохладной водой и припудрить тальком.

Мозоли. Побороться с мозолями вам поможет лук. Луковицу очистить, разрезать пополам, залить уксусом, дать настояться сутки. Наложить ломтик, при этом желательно не касаться здоровой кожи, повязать бинтиком. Процедуру применять два раза в день. Вместо лука можно использовать луковую шелуху, которую предварительно вымачивают в уксусе две недели. На ночь накладывают небольшой слой шелухи, процедуру проводить 3-4 дня. Можно использовать инжир, ломтик прикладывают на ночь.

Болезненные заусенцы. Заусенцами называют мелкие разрывы поверхности кожи вокруг ногтя. Постепенно они превращаются в кровоточащие ранки и легко могут стать очагом размножения различных инфекций. В последствии такие дефекты могут привести к осложнениям, а именно к воспаление бокового ногтевого валика. Заусенцы появляются обычно у людей, которые пренебрегают уходом за кожей рук либо часть используют различные агрессивные моющие средства. При этом кожа вокруг ногтей становится шершавой и грубой, а потом трескается. Нужно помнить, что категорически запрещается тянуть и отрывать заусенцы руками, тем более если руки не совсем чистые. Для этой цели лучше использовать щипчики, нужно просто осторожно откусить ими заусенец. Если избежать возникновение ранок и царапин не удалось, то обработайте пальцы дезинфицирующим средством. Если кожа вокруг ногтей стала грубой и на ней отсутствуют надрывы, то можно ее отшлифовать пилочкой. Для избавления от заусенцев и в качестве профилактики необходимо регулярно использовать средства для ухода за кожей вокруг ногтей. Для лечения заусенцев отлично подойдут кремы для кутикулы. Если кожа вокруг ногтей становится грубой, то ежедневно используйте теплые ванночки для рук из оливкового масла. Для удаления заусенцев сделайте теплую ванночку, добавьте туда 10 капель оливкового или эфирного масла и распарьте руки в течение 15 минут. С помощью специальных щипчиков с трехгранными кончиками удалите заусенец. Маникюрные ножнички в данном случае не очень подходят, так как не плотно прилегают к коже, и будет довольно сложно удалить ими заусенец у основания.