Витаминные маски
Чтобы приготовить витаминную маску, можно воспользоваться практически любыми овощами и фруктами. Для этого нужно смешать фруктовый или овощной сок с пшеничной мукой, отрубями из миндаля или с толокном. Другой вариант: намажьте кожу лица соком из фруктов или ягод и дайте ему впитаться в течение 20 минут. Третий же вариант: возьмите небольшой пласт ваты, пропитайте его соком и прикройте им лицо, поверх ваты наложите бумажную салфетку. Такие маски просто необходимы для улучшения питания вашей кожи, поскольку в их состав входит огромное количество витаминов. Смывать такие маски рекомендуется ватным тампоном, пропитанным теплой водой. После такой процедуры не забудьте нанести на лицо небольшое количество питательного крема.
Читать далее »
Ежедневный контакт с водой и бытовой химией, сухой и холодный воздух наносят коже наших рук существенный вред. А многие из нас хоть раз в жизни сталкивались с такими типичными проблемами как покраснение и шелушение кожи рук, потливость, трещины, заусенцы, мозоли и бородавки. А теперь давайте рассмотрим эти проблемы более подробно.
Краснота рук. На самом деле является результатом нарушения кровообращения рук. При этом замедляется процесс циркуляции крови в конечностях, что собственно и приводит к покраснению кожи. Читать далее »
Многие считают, что специалистам известно о нашей коже абсолютно все или почти все. Иначе как бы салоны красоты смогли заслужить доверие многочисленных клиентов, пользующихся услугами парикмахеров и визажистов, массажистов и косметологов, мастеров маникюра и педикюра? Безусловно во многих случаях доверие посетителей вполне оправдано. Из этого можно сделать вывод, что специалисты обладают уникальными секретами красивой и здоровой кожи и с первого взгляда могут определить состояние вашей кожи. Ниже мы попытаемся выделить хотя бы основные визуальные признаки, по которым можно определить тип кожи вашего лица.
Читать далее »
Даже некрасивые ноги можно «откорректировать». Надо только внимательно следить за ними и быть терпеливым. Если ноги длинные или короткие, их можно зрительно укоротить или удлинить с помощью короткой или длинной юбки, высоких либо низких каблуков. Чем больше расстояние между туфлями и юбкой, тем длиннее и стройнее будут выглядеть ноги. Многие женщины просто «помешаны» на моде, не думая о том, подходит ли это им, и как это смотрится со стороны. Красота ног главным образом зависит от того, сможет ли женщина правильно подобрать длину своей юбки или платья, выбрать подходящую обувь.
Иногда у женщин, особенно к концу дня, ноги отекают, в результате в суставах появляется болезненность, меняется их форма. Это беспокоит женщину. Чтобы избежать недуга, надо чаще давать ногам отдохнуть, сидя, не класть ногу на ногу, по возможности один-два раза в день менять обувь. Придя домой вечером, сразу же обмыть ноги прохладной водой. При отеках нежелательно употреблять много жидкости, лучше избегать чрезмерно горячей ванны. Для укрепления мышц ног очень рекомендуется плавание.
Читать далее »
Массаж ног необходимо делать следующим образом. Ногу приподнять, массировать лодыжку двумя пальцами, поглаживая ее с двух сторон сверху вниз, по направлению к икре, затем приступить к массажу другой ноги. Массаж щеткой делать от пальцев к колену и в обратном направлении. Щеткой можно делать массаж с мыльной пеной, под водой или «всухую». Он улучшает циркуляцию крови в ногах. После массажа необходимо нанести на кожу ног лосьон, крем или туалетное молочко. Такой же массаж незаменим для улучшения кровообращения, укрепления мышц и если имеются лишние жировые скопления на бедрах. Лучше и быстрее всего делается массаж с помощью специального электроприбора.
В особом уходе нуждаются ноги при шершавых и потрескавшихся пятках. После бани поставить ногу в горячий мыльный раствор, потереть шершавую кожу специальной пилочкой либо пемзой. Очищенные места намазать жирным кремом или жиром. Перед приходом лета желательно делать это ежедневно. Если кожа на ногах грубая, надо растирать ее во время мытья рукавицей из хлопчатобумажной ткани, а затем смазывать кремом. Теплые ванны с добавлением морской соли смягчают омозолелости, снимают усталость ног и избавляют от ощущение жжения. После ванны хорошо растереть эти места камфорным спиртом или сухой щеткой, сделать легкий массаж и затем втереть масло или крем.
Читать далее »
